Rollitos de Primavera con Salsa de Naranja y Pepino

Rollitos de Primavera con Salsa de Naranja y Pepino

Esta receta flexible de rollitos de primavera es rápida, fácil y saludable. Una excelente manera de usar verduras de más, y la salsa de naranja y pepino es brillante y refrescante.
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Course: Acompañamiento, Aperitivos, Botana
Cuisine: Americano, China
Keyword: Fácil, Saludable, Vegano, Vegetariano
Prep Time: 25 minutes
Total Time: 25 minutes
Servings: 6
Calories: 426kcal
Author: Rondi Robison

Ingredients

Rollo de Primavera

  • 1 paquete papel de arroz
  • 2-3 zanahorias
  • 2-3 pepinos
  • ½ cabeza repollo
  • 1 manojo verduras de hoja verde, como col rizada, acelgas o lechuga de hoja verde
  • 1 manojo hortalizas de raíz, como remolacha o rábanos
  • fruta de temporada, opcional
  • coles, opcional

Salsa De Naranja Y Pepino

  • 1 pepino
  • 1 naranja
  • ¼ taza aceite de oliva
  • ¼ taza anacardos, cruda
  • 1 cucharada jengibre, rallado
  • 1 diente ajo
  • 2 cucharadas jugo de limón
  • 1 cucharadita sal

Instructions

  • Para los Rollitos de Primavera
  • Rallar o cortar en rodajas finas todas las verduras para los rollitos de primavera.
  • Llene un recipiente poco profundo con agua tibia. De uno en uno, coloque una hoja de papel de arroz en la agua tibia hasta que se ablande (unos 30 segundos).
  • Retire el papel de arroz en agua y coloque los rellenos deseados en el centro del papel de arroz en una línea. Asegúrate de no llenar demasiado el papel de arroz. (Esto requerirá algo de práctica).
  • Dobla los extremos del papel de arroz y enrolla. Coma inmediatamente o déjelo reposar durante 5 a 10 minutos para que el papel de arroz quede menos pegajoso.
  • Para la Salsa de Naranja y Pepino
  • Pela y corta en dados un pepino y una naranja y colócalos en un frasco con tapa. Agregue ¼ de taza de aceite de oliva, ¼ de taza de anacardos crudos, 1 cucharada de jengibre rallado, 1 diente de ajo rallado, el jugo de 1 limón, aproximadamente 2 cucharadas, y 1 cucharadita de sal.
  • Agite para formar una salsa y sirva con los rollitos de primavera.

Nutrition

Calories: 426kcal | Carbohydrates: 66g | Protein: 12g | Fat: 13g | Saturated Fat: 2g | Polyunsaturated Fat: 2g | Monounsaturated Fat: 8g | Cholesterol: 7mg | Sodium: 892mg | Potassium: 813mg | Fiber: 8g | Sugar: 14g | Vitamin A: 5886IU | Vitamin C: 86mg | Calcium: 180mg | Iron: 4mg